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annemiek rembil
Diario
27 jul. 14
Diario de annemiek rembil, 27 jul. 14
Perfil de annemiek rembil
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Onder de magische grens van 10kg.afvallen. Yes !! Nog 3 tot 5 kg. Gaat lukken!
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,1 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2014:
1129 kcal
Grasa: 28,00g | Prot: 71,93g | Carbh: 145,99g.
Desayuno:
Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt.
Almuerzo:
Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, AH Volkorenbrood, AH Volkorenbrood, Aldi Runder Rookvlees.
Cena:
SoyGood Vegetarische Balletjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Zilvervliesrijst.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Magere Melk, Amandel Koekjes.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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super zeg!
29 jul. 14 por el miembro:
tirzaV
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