Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 68,16g | Carbh: 62,48g.
Desayuno: Räucherlachs, Gut & Günstig Lachsschinken, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Vollkornbrötchen, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Le Rustique Camembert Light. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Horst58
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