|
вчера Тренировка
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 105,33g | Prot: 151,60g | Carbh: 164,95g.
Desayuno: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Эконива Молоко 0,5%, Лента Авокадо, Borealis Кальмар Командорский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Fish House Печень Трески Натуральная, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры. Almuerzo: Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Активиа Биойогурт Термостатный с Персиком, Эконива Молоко 0,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Grovo Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Cena: Fazer Энергия Здоровья, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Король Сыров Классический, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Малечкино Яйцо Куриное, RIOBA Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|