Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 67,16g | Prot: 180,73g | Carbh: 336,81g.
Desayuno: Myllyn Paras Ruishiutale, Kotimaista Kaurahiutale, Elixi Pellavansiemenet, Gaam Whey. Almuerzo: X-Tra Gouda 16%, Ullan Pakari Ruissämpylä, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Kananmuna, Myllyn Paras Makaroni. Cena: Pirkka Avokado, Porokylän Ruisjälkkäri, Rainbow Oriental Wok Mix, Rainbow Jasmiini Riisi, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri, Bimi Broccolini, Atria Ohut Fileeleike Lempeä Tomaatti, Rainbow Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Olvi A.Le Coq, Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Rainbow Hedelmämysli, Rainbow Jogurttirahka, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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