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Yine çalışmak gerek
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 78,18g | Carbh: 40,68g.
Desayuno: Multipower Whey Protein. Almuerzo: Yuvalama, Mis Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kuzu Şiş. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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