Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
183,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 108,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 90,51g | Prot: 193,46g | Carbh: 185,91g.
Desayuno: Груша, Живые Конфеты Мармелад Вишня , Кофе с Молоком, Сметана , Красные Помидоры, Лента Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Яблоко, Красные Помидоры, Чай с Медом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Форель Эко Карельская, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Cena: Кофе с Молоком, Сметана , Капуста Жареная. más...
|
|
6672 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 11 horas y 21 minutos, Durmiendo - 10 horas y 58 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чумной суслик
|