Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2703 kcal
|
Grasa: 132,87g | Prot: 101,05g | Carbh: 279,68g.
Desayuno: Çay Şekerli, Danet Dana Macar Salam , Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Nutella Nutella, Tereyağı, Avokado. Almuerzo: Çiğköfte Dürüm, Kivi Meyvesi, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Badem, Dost Çilekli Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Leblebi, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Fındık, Doğadan Soğuk Çay, Nutella Nutella, Tereyağı, Akıtma. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _guldenclskn
|