Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1709 kcal
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Grasa: 100,56g | Prot: 110,98g | Carbh: 63,81g.
Desayuno: Chira Ardenner Boterhamworst, Uniekaas Cottage Cheese. Almuerzo: Zaanlander Jong Belegen, Chira Ardenner Boterhamworst, Whole Wheat Bread. Cena: Oeuf, Concombre (avec Peau), Salade melangee, Vin de Table Rouge. Pasa Bocas / Otros: Formage Cottage Hirz 1/4 gras, Migros Bio Cashewkerne. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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