Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 86,08g | Carbh: 125,67g.
Desayuno: Матча, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Жизнь Март Суширита в Кино с Курицей Спайси, Новоуральский Мясной Двор Карпаччо из Мяса Цыплят Бройлеров. Cena: Рис Вареный, Горбуша на Пару, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Choco Protein Cookie Mint Ice Cream. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyona.gur
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