Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 97,84g | Prot: 74,37g | Carbh: 283,69g.
Desayuno: Skimmed Milk, Bran Flakes, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Cena: Steak & Kidney Pudding, Chips, Peas, Gravy, London Pride. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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