Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 80,27g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: 잇포레스트 두유그릭요거트, 훈제 연어, 아메리카노, 호밀빵. Almuerzo: 갓김치, 열무김치, 브로콜리, 새송이버섯, 현미잡곡밥, 감자, 당근, S&B Golden Curry, 양파, 돼지앞다리. Cena: 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 파프리카, 상추, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제 (저염분), 키친콤마 당근라페, 풀무원 통밀 또띠아. Pasa Bocas / Otros: 제스프리 제주 골드키위, 매일 라씨, 롯데 말랑카우 (10.5g), 천혜향. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suen417
|