Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 92,91g | Carbh: 142,07g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Huevo, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Ensaladilla. Cena: Sandía, Hacendado +Proteínas, Albaricoques. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 23 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 22 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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