Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 84,62g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Spoom Сироп Ваниль, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар, Сыр Царский, Хлебцы Пшеничные с Луком, Vitaline Вяленая Вишня. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной, Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Orion Choco Pie Mango. Cena: Протеин, Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesia.skava
|