|
вчера Тренировка
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 104,35g | Prot: 157,30g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец, Лук, Помидоры, Король Сыров Классический, Fazer Энергия Здоровья, Вологжанин Яйцо Куриное. Almuerzo: Груша, Вологжанка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Grovo Желток, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Cena: Груша, Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Fish House Печень Трески Натуральная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|