Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 67,21g | Prot: 96,52g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Орехи Кешью, Магнит Банан, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Сырный суп. Cena: Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Сырный суп, Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Балтика Балтика 0, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|