Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 87,31g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Здравушка Молоко 2%, Гречка Отварная, Куриное Филе, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Козинак с Фундуком, Миндалем и Курагой. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hellisa_
|