Diario de adelaidemangione, 16 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
66 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1420 kcal Grasa: 53,23g | Prot: 103,88g | Carbh: 127,39g.   Desayuno: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Muffin cucina botanica, Muffin croccanti. Almuerzo: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Mango, Suzi Wan Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne, Rucola , Peperone Rosso Dolce, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Primia Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte Light, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Land Latticino Fresco Light, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Jaus Pane 4 Cereali, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Grana Padano Grana Padano, Fragole. más...
2493 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Accipicchia!!! Complimenti! 
16 may. 22 por el miembro: Il Grande Puffo
Buongiorno Stefano ☺️ grazie, piano piano ma si scende!😄 
16 may. 22 por el miembro: adelaidemangione
Si Gessi 🙄 
16 may. 22 por el miembro: adelaidemangione
Grazie Gessi ❤️ 
17 may. 22 por el miembro: adelaidemangione

     
 

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