Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 104,87g | Prot: 133,70g | Carbh: 175,32g.
Desayuno: Łowicz Konfitura z Czerwonych Owoców, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Banan, Oliwa z Oliwek, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko. Almuerzo: Masło, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros: Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Indyka, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de michal-
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