Diario de Ningishzida, 16 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
39,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1547 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 45,47g | Carbh: 177,79g.   Desayuno: Banane, Gâteau au Yaourt. Almuerzo: Pomme de Terre, Courgette, Tomates, Beurre, Lustucru Quenelles Nature. Cena: Ikea Kakor Chokladflarn, Andros Compote Pomme Framboise, Carrefour Tortilla Chips Nature, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Gervais Le Petit Suisse, Herta Le Bon Paris Fumé (35g). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Gaufrettes Enrobées de Chocolat, Œufs Chocolat, La Vache qui rit Pik & Croq'. más...
1337 kcal Ejercicio: Lectura - 3 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ningishzida


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.