Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 56 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 106,54g | Carbh: 101,18g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко 0,5%, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Сыр Российский, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. Almuerzo: Варенье, Куриная Грудка Отварная, Село Зелёное Молоко 0,5%, Кабачковая Икра, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Щи с Курицей. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сырники с Протеином, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Pasa Bocas / Otros: ЕЖК Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|