Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 58,57g | Prot: 69,70g | Carbh: 47,42g.
Almuerzo: Tarabya Sepet Peyniri, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Semizotu. Pasa Bocas / Otros: Rozbif (Yağsız Yenerek), Fındık. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|