Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 78,62g | Carbh: 104,06g.
Desayuno: Смольнинский Хлебозавод Торт Клубничный Мини, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Куриное Царство Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Вареная. Cena: Петелинка Котлета Сливочная, Фасоль (без Соли, Отварная), Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlchikNaPohudenii
|