Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2578 kcal
|
Grasa: 96,80g | Prot: 139,85g | Carbh: 226,67g.
Desayuno: 풀무원 살아있는 실의힘 매일아침 순생나또, 찐단호박, 아보카도, 삶은 계란, 양배추, 이디야 바닐라 라떼. Almuerzo: 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 해표 더 고소한 김 재래김, 당근, 계란후라이, 김치볶음밥. Cena: 바닐라 아이스 크림, 피자나라치킨공주 후라이드, 햇반 현미밥, 고추잡채. Pasa Bocas / Otros: 바나나. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|