Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2014
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 133,85g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Coffee (Espresso Brewed) , Silk Pure Unsweetened Almond Milk, Granulated Sugar . Almuerzo: Bananas , Publix Lean Ground Turkey Breast, Fresh Express Spring Mix, Cucumber (Peeled) , Black Olives, President Fat Free Feta Cheese, Tomatoes, Kroger Red Wine Vinegar, Red Onions. Cena: Red Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Publix Lean Ground Turkey Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Kellogg's All-Bran Complete Wheat Flakes, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dmgarcia13
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