Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 108,51g | Prot: 183,67g | Carbh: 166,77g.
Desayuno: Ашан Киви, Миланья Сырок Глазированный, Вологодское Яйцо, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Свекла Вареная, Торчин Майонезный Соус 28%, Кетчуп, Своя Линия Мороженое "Каштан". Cena: Золото Сеймы Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Протеиновое желе, Хек Жареный, Виноград, Вафельный торт. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|