Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 35,31g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Cheese Croissants. Cena: Mayonnaise, Boiled Egg, Tesco Bake At Home Baguette. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Lager. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ian Fleming
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