Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 16,29g | Prot: 77,42g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos. Almuerzo: Pota, Hacendado Zanahoria, Guisantes (Congelados), Patatas Cocidas. Cena: García Baquero Queso Tierno, Hacendado Patatas Chips, Cerezas, Nectarinas. más...
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1374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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