Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 23,23g | Prot: 64,53g | Carbh: 127,73g.
Almuerzo: Nasi Putih, Kecambah, Jamur Putih (Ditumis), Tahu, Tempe. Cena: Nasi Putih, Ikan Panggang, Jamur Putih (Ditumis), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Alfamart Semangka Kuning, Timun Suri. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelvychartika
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