Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 15,12g | Prot: 53,33g | Carbh: 74,42g.
Desayuno: Чай Несладкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Чай с Лимоном, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Шампиньоны Тушеные, Капуста. Cena: Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Яблоко, Bon Pastil Имбирь Бодрящий, Чернослив, Огурец (с Кожурой). más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ennotixa
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