Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 68,19g | Prot: 112,87g | Carbh: 62,35g.
Desayuno: Огурец, Заповедные Продукты Карпаччо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Optimum Nutrition Casein, Кудесница Мука Овсяная. Almuerzo: O'Zera Шоколад Dark 55%, Малина, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Масло Подсолнечное, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Огурец. Cena: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Heinz Кетчуп Томатный, Запеканка из фарша. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|