Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 134,59g | Carbh: 108,45g.
Desayuno: Tremoços, Ovo Mexido, Tremoços. Cena: FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Maçã, Tremoços, Maçã, Laranjas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ricardo2143
|