Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 35,35g | Carbh: 40,12g.
Desayuno: Telur Orak-Arik, Beorganik Chia Seed. Almuerzo: Sawi Putih, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Mendoan. más...
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1639 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de febri18_rahayu
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