|
Ура,блин! Радуюсь, что открылось новое число 🤪😄
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 76,45g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Alpro Coconut No Sugars, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Almuerzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|