Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2458 kcal
|
Grasa: 96,90g | Prot: 103,72g | Carbh: 283,52g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вязанка Колбаса Молочная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Гречневый Суп, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Cena: Beerka Горбуша Филе Вяленое, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Дубки Сервелат Ореховый , Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Балтика Балтика 0, Campina Йогурт Нежный с Соком Граната и Малины, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|