Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 49,86g | Carbh: 246,25g.
Desayuno: Евроопт Банан, Дионис Полоска Песочная с Повидлом, Помидоры, Хлеб с Семечками, Сметана , Голубцы Домашние. Almuerzo: Шаурма с Курицей, Гомельхлебпром Сушка с Ароматом Ванилина, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Варенье из Смородины. Cena: Любятово Печенье Шоколадное , Евроопт Банан, Ласковое Лето Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Спартак Карамель"Рачки с Арахисом" . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlaysveta
|