Diario de AllieLittles, 30 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2014:
1129 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 33,00g | Carbh: 126,63g.   Desayuno: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Dairy Fresh Whipped Cream. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Church's Chicken Cole Slaw (Regular), Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Original Breast. Cena: Country Time Lemonade Drink Mix, Hershey's Milk Chocolate Bar, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Marshmallows. más...
2526 kcal Ejercicio: Pescando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 48 minutos, Descansando - 6 horas y 42 minutos. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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