Diario de rhodalee, 30 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2014:
1380 kcal Grasa: 69,12g | Prot: 85,25g | Carbh: 104,46g.   Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Country Crock Shedd's Spread Original, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Dare Breton Popped Supergrains & Cheddar, Terrific Tuna Salad by Rhodalee. Cena: Dakota's Pride Maple Baked Beans, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: SnackWells Devils Food Cookie Cakes, Blue Diamond Whole Natural Almonds. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rhodalee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.