Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 130,55g | Carbh: 148,71g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Ranch, Cantaloupe Melons, Egg White, Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch. Almuerzo: Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Cena: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Colby Jack Slices, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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