Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 41,13g | Prot: 100,70g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Помидоры, Fit Parad Овсяные Отруби, Гречка Отварная, Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Fit Parad Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Льняное Масло, Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Желтое, Шампиньоны Тушеные, Изолят, Пепси Пепси Лайт, Изолят, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1368 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
йййуууухххууууу! собиралась в качалку, а там Санитарный День!
31 jul. 14 por el miembro: ReginaMariya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|