Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 72,60g | Prot: 127,43g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Roggenbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter. Almuerzo: Nektarinen, Zott Sahne Joghurt Mandarine Panna Cotta. Cena: Biskuit, Schweinelendenbraten, Rindersteak, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Krombacher Pils, Feigen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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