Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 84,14g | Prot: 71,21g | Carbh: 109,47g.
Desayuno: Сахар, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом. Almuerzo: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Папа Может Сосиски Сочные. Cena: Подлива, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|