Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4088 kcal
|
Grasa: 165,45g | Prot: 163,27g | Carbh: 507,33g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Банан, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Cena: Лента Груша Санта Мария, Pergale Brandy, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|