Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 15,61g | Prot: 98,99g | Carbh: 104,07g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos. Almuerzo: Merluza, Guisantes, Lechuga, Tomates, Rape. Cena: Albaricoques, Nectarinas, Cerezas, Milbona High Protein Pudding Chocolate. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 23 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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