Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 93,06g | Prot: 66,08g | Carbh: 206,12g.
Desayuno: Kibon Sorvete de Flocos, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Chocolate, Amstel Ultra, Maionese, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffamanda
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