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22500걸음에 163층 계단오르기...아침.정심.저녘은 비교적 슬림하게 먹었는데 야식을 너무 달렸어요 ㅠ
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 68,18g | Prot: 82,93g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 토망고 스테비아 방울토마토 . Almuerzo: 곰곰 스테비아 방울토마토, 살짝 삶은 계란, 다노 흑임자선식. Cena: 해태 허니버터칩 (30g), 서울우유 비요뜨 초코링, 게리 치즈크래커, 메추리알장조림, 쌀밥, 돼지고기김치찌개, 두부, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Pasa Bocas / Otros: 살짝 삶은 계란. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pooh4062
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