Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2622 kcal
|
Grasa: 160,07g | Prot: 173,07g | Carbh: 118,26g.
Desayuno: Вафельный торт, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Болгарский Перец, Лаваш, Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мегамарт Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Легкое Ванильное Мороженое, Свинина Запеченая, Протеиновое желе, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, SPAR Хек Жареный. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Протеиновое желе. Pasa Bocas / Otros: Ласунка Пломбир Стакан Великан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|