Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 72,06g | Carbh: 90,45g.
Almuerzo: Telur, Sawi Hijau, Yun-Yi Tahu Kuning, Super Bubur Buryam. Cena: Saori Saos Tiram, Bawang Putih, ABC Saus Sambal, Yun-Yi Tahu Kuning, Sawi Hijau, Nasi Putih, Telur, Totole Kaldu Jamur. Pasa Bocas / Otros: Diamond Low Fat Milk, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rlasktpan
|