Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 71,17g | Carbh: 167,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Очень Важная Корова Сметана 15%, Джемы и Варенья, Увелка Гречка , Roi Thai Кокосовое Масло, Хорошее Дело Фарш Куриный, Вареное Яйцо. Cena: Красная Цена Кефир 1%, Zuegg Варенье Сливовое, Очень Важная Корова Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. más...
|
|
300 kcal
|
Ejercicio:
кардио - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annawake2606
|