Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2566 kcal
|
Grasa: 88,52g | Prot: 175,02g | Carbh: 200,30g.
Desayuno: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Спирулина, Семена Льна, Вареное Яйцо, Оргтиум Гороховый Протеин, Абрикос, Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское, Голден Яблоко , Магнит Банан, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Almuerzo: Голден Яблоко, Груша, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Фитнес. Cena: Перекресток Хлеб Фитнес, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Текила, Пиво, Рибай Стейк, Куриные Бедрышки (Запеченные), Yami Yami Утиная Ножка Конфи. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|