Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 88,25g | Carbh: 57,56g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной. Almuerzo: Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной, Индилайт Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. Cena: Bombbar Джем Вишневый, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (200мл), Чай, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МysteryMi
|